Psicologia, Benessere e Salute

Ieri è stata una giornata strana. È iniziata con quella sensazione di lunedì, di ripresa, di inizio. Con quella sensazione di dover ricarburare, di ripartire. E invece la sensazione è stata diversa, in un certo senso un essere sul pezzo ma con quella confusione data dal "ma che giorno è oggi?" Di solito il mercoledì è il mio giorno di bilancio, è il giro di boa. Dove la settimana è esattamente a metà, ti guardi alle spalle e vedi i gg passati e avanti vedi quelli che verranno. Il tutto con una certa consapevolezza e un senso di continuità. Invece questa settimana è stato diverso. Questa volta al posto del giro di boa ci è stata una sosta, un piccolo molo dove fermarsi, riposarsi, rifocillarsi per poi ripartire. E mi è piaciuto e servito tantissimo. Però poi mi sono trovata questo giovedì col sapore di lunedì fino a una certa ora della giornata -circa metà mattina- per poi tramutarsi in un lunedì col sapore di giovedì, un po' quello che si assapora quando si fa la settiman...

Grazie a tutti per gli auguri. Siete stati davvero tanti, quest'anno forse di più. Uno dei paradossi di questo periodo strano, faticoso e impegnativo che dura ormai da quasi due anni. Il covid, le restrizioni, le indicazioni e le mille attenzioni. E questo post si è fatto attendere...  Un po' non ho avuto tempo e un po' volevo dedicare un po' di tempo del tempo a questo post. O meglio, sentivo il bisogno di dedicare del tempo di qualità a questo pensiero, che volevo sviluppare, accogliere e dar forma. Domenica 5 Dicembre era il mio compleanno e quest'anno, forse più del solito, è arrivato di sorpresa. E mi ha fatto pensare a come sono, a cosa mi dedico, cosa mi piace e a come sono cambiata. Come è cambiata la mia vita (ed è subito scambio di ordine delle parole e la sigla di Willy il Principe di Bel Air nella mente 🤣) Se penso a 10 anni fa ero appena laureata, con una serie di esperienze alle spalle, formative e e non (ma infondo nella vita qualcosa non è formativo...